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我想通过运动减肥,可以吗?
从生理学角度来说,人体内肌纤维类型分为慢红肌和快白肌两类,慢红肌相对能够通过运动减肥,而快白肌有些会通过运动越减越胖,所以在不了解自己体内肌肉的情况下...
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2011-04-25 11:58:58
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我每天只吃一餐饭,怎么还是瘦不下来?
如果将一天中的食物集中在一起吃,身体的饥饿中枢会失去平衡,不让摄取的热量轻易消耗掉,体重更容易增加。 ...
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2011-04-25 11:58:23
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236
我几乎不吃东西,只喝水,怎么还是不瘦?
如果不吃东西,身体就会降低基础代谢率以减少热量消耗,让脂肪燃烧得更慢,所以您当然不会瘦,就算是只喝水也不能达到减肥的目标。...
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2011-04-25 11:56:21
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一般多少时间见效?
一般来说使用康宝莱会在10-15天出现体重和体围的变化,因为人的体质个体之间是有一定差异的,我们大多的顾客是在第一周或第二周体重就开始下降的,但也有一部分...
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2011-04-25 11:54:37
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减肥计划成效预测
减肥计划成效预测(人体基础代谢率各有差异,仅供参考) 1. 按说明书认真使用产品…………30分 2. 每天喝2000~4000C...
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2010-10-16 22:28:50
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